食べることと筋トレが健康の第一歩のブログでーす( ´艸`)

安全・安心な食材を使い、作って食べて、しっかりタンパク質を摂って筋トレして、健康でいつまでも・・・( ´艸`)

2017年8月のブログ記事

  • ゼブラ茄子=イタリア茄子とミートソース 合いますね(*^▽^*)

    皆様、こんばんわ(*^_^*) いつもブログに訪問していただいて、ありがとうございます(*^_^*) ゼブラ茄子=イタリア茄子とミートソース 合いますね(*^▽^*) イタリア原産のゼブラ茄子=イタリア茄子、無農薬・有機栽培のものを頂きました(*^▽^*) 面白いナスだと思い・・・加熱調理向けとい... 続きをみる

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  • 今日はバナナの日ですね

    皆様、こんばんわ(*^_^*) いつもブログに訪問していただいて、ありがとうございます(*^_^*) 今日はバナナの日ですね(*^▽^*) 8月7日 バナナの日 日本バナナ輸入組合が、バナナの消費拡大を目的として、「8月7日・・・バ(8)ナナ(7)」の語呂合わせから記念日として制定したそうです(*... 続きをみる

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